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歩く/歩く/走る/遊ぶ/汚れる/洗う/・・・寝る

タイトルだけで内容がわかるような・・・[わーい(嬉しい顔)]
昨日にひき続き、天気も良いので先日見つけた「孤独ックラン」へ行ってみる!今回は日中・・・
3人(正確には、うち1匹)でエッサエッサ歩き・・・孤独ックランが近づいて来た[サッカー]何やらうごめくものが・・・何と工事中!!砂利が積まれ、ショベルカーやおじさん達が[目]ここへは放牧できないので、別な場所(近く)へ・・・雪が一旦融けているので地面はベチャベチャ~[バッド(下向き矢印)]
今日も20回くらい「持って来~~~~~い!」する。今日も、ボールは返したくなくカジカジカジ[野球]
下の子と泥遊び・・・
DSCF0337.JPG

帰宅後、さすがにお風呂に入れた[家]2人はその後爆睡[眠い(睡眠)](注:私ではない・・・)

私はというと・・・あちこち筋肉痛[どんっ(衝撃)]昨日の持って来い&腕立て伏せを始めたのでイダイ!!
友人Mちゃん(ブログ:うれしたのし釣り生活)にもらったバランスボールで頑張ろう[グッド(上向き矢印)]モーグルの上村愛子選手がバランスボールでヒップアップしたとインタビューで話していました。(上村選手は普段のトレーニングとしてやっているのだと思います。)でも、どうやってやるんだい??(そっからかい。。。[わーい(嬉しい顔)]

そんなこんなで今日も大掃除は休業!!しかも、母親に似て何でもとっておく(タイプ)なもんだから、いらない物ありすぎなのダ[ふらふら]
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